Ahora diganme que no soy un artista ... además de cortarme abriendolo |
1) Entrenamiento
2) Día normal con sol con:
- Fijing alone
- Joe
- Fijiano
- Fijing
- Sol
- Ducha
- Comida
- Relax
FIJING ALONE
Me desperté como siempre, escuchando el mar, los pájaros (tengo uno que en cuanto amanece no para de hacer ruido al lado de la ventana), pero... sin Iggy!
Ayer como siempre me fui a dormir un rato antes que él, asi que no sabía si había vuelto a dormir o se había ido temprano, pero estaba la cama deshecha asi que me imaginé que ya se había ido. Obviamente tampoco sabía que hora era... x razones obvias! pero ... habíamos quedado para entrenar a las 10 asi que empecé el día como de costumbre.
Me fui a la playa a trotar un poco (terminé haciendo de nuevo los 4 kms de playa), y iba tratando de practicar hacer cambios de dirección. Durante el trote se largó a llover de a poquito pero terminé empapado.
Después de eso marqué 100 metros en la arena y hice dos series de 100 metros nadando (paralelo a la arena, es decir, de cagón para evitar las profundidades o con la excusa de poder medirlo bien, una de crol otra de braza), cuando terminaba hacía unas abdominales, lumbares y el pino, y después volvía a los 100 metros corriendo rápido por la arena.
Durante este tiempo salió el sol asi que cuando terminé hice un mini estiramiento antes de ducharme y ir a desayunar (como siempre.. como lo voy a extrañar cuando nos mudemos). Revisé unos mails y me quedé en internet eran las 8) hasta tipo 10 mientras hablaba con mis hermanos, esperando a que llegara Iggy.
Como no llegó me cambié y me fui a entrenar solo. Lo llamé? le escribí un mail? Me preocupé? No... estamos en Fiji.. seguramente habrá ido a ayudar a alguien o a hacer algo, si no quiso avisarme no seré yo el que vaya encontra de la filosofía fijiana (le dejé una nota de donde iba a estar). Pasé por el pueblo, dejé la ropa para lavar (no me quedaban ni camisetas ni pantalones) y fui al gimnasio. Como extrañaba el sol aproveché a calentar en el cesped afuera haciendo técnica de carrera.
JOE
En el gym me encontré con algunos de los chicos del equipo que iban a entrenar, siempre a ritmo fijiano.. tranquilos. Durante mi entrenamiento pasaron 3 que no se vieron la cara entre ellos porque venian un ratito y se iban después llegaba el otro y terminé tan mojado como cuando estuve nadando a la mañana. Tuve una charla interesante con Joe (uno del que ya les conté que estuvo 7 años en la Armada Británica), en el que me decía que los fijianos acá se creen que son buenísimos, pero que fallan en lo simple, incluso siendo grandes jugadores. Hicimos la metáfora de que construyen una pirámide con una piedrecita en la base y muchas gigantes y muy bonitas por encima. Hay veces que les sale bien (casi de casualidad) y otras en las que todo se cae y equipos con menos potencial montan una pirámide organizada pero pequeñita que termina siendo más grande.
Joe también decía que este equipo era el mejor, porque era el único en el que el dueño del resort les daba un gimnasio para entrenar, un campo y hasta les paga el transporte y las inscripciones para los torneos. Dice que eso son mejores condiciones que los de la selección de Fiji. Pero, los fijianos en lugar de dar más se achanchan y no se lo curran más sino menos porque saben que se lo dan igual.. =(
Justo terminé con Joe asi que me fui charlando un rato más con él hasta donde el se metió para su aldea y yo hacia el resort, previo pit stop para comprar bananas y piñas (negociando a precios razonables y diciendole que si me sigue haciendo buen precio le compraré las frutas más caras). Nahua: me ofrecía mango... te estará esperando..
FIJIANO
Llegué a la cabaña después de comerme unas bananas, me tomé un batido y las vitaminas y como todavía hacía sol me fui al mar (Iggy ni había leído mi nota). Cuando iba hacia la playa me encontré a Jerry (uno de los de seguridad y el primero con quién hablé en el resort cuando llegué y me contaba de la vida de Iggy), con un palo bajando cocos y con el machete abriéndolos.
Además empecemos a crear un vocabulario de fijiano (además de nuestro querido FT) que usan todos (incluso mezclado con el inglés).
Bula = Hola = Honichiwa = Jambo ;)
Vinaka = Gracias (y más cosas, Iggy lo sabe mejor)
Set (viene del inglés "all set") = todo bien (todo en orden). Lo usan toooodo el tiempo... Por ejemplo saludé a Jerry y le dije Bula, todo bien? respuesta.. bula, set set... ;)
FIJING
Aproveché para caminar por el agua (por los hombros), haciendo técnica de carrera, para aflojar del entrenamiento de pesas, después nadé un poco a ritmo lento y cuando me disponía a irme me di cuenta que estaba en Fiji Time!! Nadie me esperaba, no tenía nada que hacer y no tenía porque meterme en la cabaña a escribir cosas en internet o escribir ideas... Además, todavía no había tenido suficiente sol, me quedé haciendo una larga sesión de estiramiento, incluso haciendo todas las posturas de yoga que me acordaba de este verano (gracias vieja).
Fue una buena excusa para aprovechar para tomar sol, relajarme, pensar, y fijear! Además, tuve ese pensamiento de... en "la civilización" seguro que hubiese caído en la tentación de ir a mi habitación, con la excusa de meterme en internet (soy el primero conciente de la adicción), mirar televisión o tirarme en el sofá a hacer nada y perder el tiempo. Pero... acá alguna extraña fuerza me retiene! Esto de tomarme mi tiempo para estirar es un milagro (aunque haya televisión, internet, camas y sofás para hacer nada...).
SOL
Tanto Iggy como Alfie me avisaron del peligro del sol por acá. Dicen que un ratito es más que suficiente para quemarse y hay que usar crema. La traje, pero no se cuanto la usaré. Iggy dice que lo mejor es evitarlo todo el tiempo. Si sale el sol sentarse o ir más tranquilo, para evitar que nos cansemos mucho por el sol. Por ahora, yo trataré de ir a por pequeñas dosis de sol, sin abusar.
DUCHA
Todos sabemos la importancia de la ducha (como todos sabrán, algunos lo saben mejor que otros ;) ) , pero después del relax en el mar me fui a dar la segunda ducha del día (bajo el sol como pueden ver ya que es abierta).
Iggy tiene la teoría de que en Fiji si tienes una ducha hay que aprovecharla porque entre las heridas delos partidos, las picaduras de los mosquitos, el sudor (mucho más que de costumbre por la humedad) y la playa se multiplican las posibilidades de enfermarse, asi que siguiendo sus consejos nos duchamos 2 o 3 veces al día.
COMIDA (Con cariño para Nahua)
Erru, como se que te interesa esto te cuento nuestro nuevo invento de comida del mediodía... Ayer compramos nuddles (5 paquetes x 1 euro). Y ahora es una de las alternativas de comida, combinadas o con atún o con pan. Hoy lo comí solo con pan porque había tomado un batido de proteínas un ratito antes. Coste total = 20 céntimos de euro (nuddle) + 5 centimos de euro (1/10 del pan de molde) = 25 céntimos. ;)
No se asusten, como como 7 veces al día!
Estaban muy buenos aunque un poco picante el caldo (tuve que ir a lavarme no solo los dientes sino las encias y la lengua mucho para que se me pasara), pero me lo tomé porque estaba enriquecido con vitaminas. minerales y hierro. Considerando lo que estamos transpirando por acá no podía dejar de tomarlo porque con los tragos de agua de mar por las olas no creo que reponga todas las sales.
SIESTA TIME = RELAX Y INTERNET
Entre la comida y el entrenamiento 16 30 (Iggy prefiere dormir siesta, que por cierto a las 4 todavía no apareció) pero yo me vengo a tirarme a la zona de relax del resort (en la sombra) y a revisar mails y escribir estas cosas para llegar cansado a la noche y dormirme temprano, despertarme temprano y seguir al sol todo lo que puedo (al contrario de mi querido hermano nahuel que vive en mis mismos horarios (desde Inglaterra!)).
FIJI TIME!!
Como pueden ver siempre hay FT. A las 4 30 (hora que empezaba el entrenamiento) estaba yo solo, a las 4 40 llegó Joe y a las 4 45 (todo aprox) llegó Iggy que había estado en el pueblo con sus amigos... fijeando =). Pero cerca de las 5 todavía no había ni balones (se habían perdido) y todos estabamos escondidos atrás de una palmera para aprovechar la sombra.
Un rato más tarde llegó el balón y empezó el entrenamiento, pero seguro 45 minutos más tarde o más... FT...
ENTRENAMIENTO
Otra super tocata, hoy eramos como 20 asi que había lugar para hacer cosas divertidas y se parecía más al seven. Estas tocatas como la de hoy me encantan.
El resto como siempre... charla con Iggy, cena juntos (Caballa enlatada, que era más barato y con más proteinas que el atún) con tomate, cebolla y en sandwich, un ratito de esto y a dormir rápido.
CONCLUSIONES DEL DÍA
El vivir fijeando me está viniendo muy bien para hacer cosas que por el ritmo de "la civilización" siempre dejo de hacer, estirar, relajarme, pensar, incluso tomarme el tiempo para buscar mejorar cosas técnicas como la forma de apoyar el pie al correr, o en el cambio de pie, o la forma de usar los brazos mientras corro.
El blog también me está ayudando a poner en escrito y procesar mis locuras del día. La verdad siempre había querido tener un diario, escribir que hago, que me gusta de lo que hice y que no y siempre me daba pereza... hoy me tomo un rato al día para escribirlo acá y me gusta mucho (veremos cuanto tiempo lo mantengo, pero el ver que lo leen me ayuda un montón, especialmente porque fue creado para las 6-8 personas que me pidieron mucho que les cuente de la vida por acá porque no quería molestar a los demás, asi que GRACIAS!)
Te vas a volver fijano! Sigue escribiendo!!Un abrazo!
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